Ansvarsfullt spelande hos Bethard Casino 2026
Casinospel ska vara underhållning, inte ett sätt att tjäna pengar. Här går vi igenom varför ansvarsfullt spelande är viktigt, hur du känner igen varningssignaler, vilka verktyg som finns för att hålla kontrollen och vart du kan vända dig för stöd. Spel är bara för dig som är 18 år eller äldre.
Därför är det här viktigt
De flesta spelar för nöjes skull och håller det inom rimliga gränser. Men spel om pengar innebär alltid en risk, och ingen kan lova vinster. Utfallet styrs av slumpen, och över tid är oddsen till husets fördel. Därför bör du bara spela för pengar du har råd att förlora, aldrig för pengar som ska gå till hyra, räkningar eller mat. Se spelandet som en kostnad för nöje, på samma sätt som en biobiljett. Om det slutar vara roligt är det dags att pausa. Att sätta ramar innan du börjar är det enklaste sättet att behålla kontrollen.
Varningssignaler att vara uppmärksam på
Du spelar för mer pengar eller längre tid än du hade planerat. Du jagar förluster och sätter in mer för att vinna tillbaka det du förlorat. Du lånar pengar eller använder sådant som ska gå till nödvändiga utgifter. Du ljuger för familj eller vänner om hur mycket du spelar. Du blir irriterad, orolig eller nedstämd när du försöker spela mindre eller ta en paus. Spelandet tar över tid från jobb, studier, relationer eller sömn. Känner du igen dig i någon av punkterna är det klokt att agera i tid och prata med någon du litar på.
Verktyg som hjälper dig hålla kontrollen
Som spelare har du flera verktyg till ditt förfogande. Med insättningsgränser bestämmer du hur mycket du högst kan sätta in per dag, vecka eller månad. Med tidsgränser och pauser kan du ta ett tillfälligt avbrott från ditt konto, från några dagar upp till flera veckor. Vill du ha ett längre uppehåll kan du stänga av dig helt under en vald period. I Sverige finns dessutom den nationella självavstängningstjänsten, som stänger av dig från alla licensierade spelbolag på en gång. Vårt team hjälper dig gärna att ställa in gränser. Hör av dig till kundtjänst om du behöver stöd.
Här kan du få hjälp i Sverige
Du behöver inte hantera det här ensam, och att be om hjälp är ett tecken på styrka. Stödlinjen är en nationell, kostnadsfri och anonym telefonlinje för dig som är orolig för ditt eget eller någon närståendes spelande. Spelpaus är den nationella tjänsten för självavstängning från licensierade spelbolag i Sverige. Spelberoendes Riksförbund erbjuder stöd och gemenskap för spelare och anhöriga. Du kan också vända dig till din vårdcentral eller närmaste beroendemottagning. Är du orolig för någon annan finns det hjälp även för anhöriga. Länkar till organisationerna hittar du i vår layout.